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本公司專業承建砭石能量房、日式巖磐浴養生房、細胞浴能量房、韓式汗蒸房、納米汗蒸房、玉石能量房、鹽晶石汗蒸房、韓式汗蒸房等先進的休閑浴房,所承建的蒸房房均采用先進的日韓工藝,裝飾精美、品味、豪華、功效性能高。
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養生知識
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體驗汗蒸時的注意事項有哪些
體驗汗蒸時的注意事項有哪些

  ① 在體驗過程中不要頻繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果;

  

  ② 不要揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄;

  

  ③ 體驗時適當補充水分防止虛脫,但切記不要為了出汗刻意喝水;

  

  ④ 體驗時間一個小時為宜,前期可作適當運動,注意身體放松;

  

  ⑤ 體驗過程中及時排便,不要忍便;

  

  ⑥ 出現身體出現整健反應時不要硬挺,可以離開到休息室放松片刻,癥狀消失后在進入。

  

  由于體驗室的特殊性,應在沐浴和卸妝后進入汗蒸,在體驗過程中不要頻繁出入,不要搓擦身體和污物,喝適量溫水。體驗后10-24小時內細胞處于重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可。為了使皮膚放松,衣服以寬松舒適為益,進入體驗房之前,提前將二便排凈,請攜帶相應食品,以防止體驗中或體驗后饑餓難受,飲水杯以500毫升以上為好。


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